Oficinas Sustentáveis
Oficina de Pensos Menstruais | Susana Mareco
Esta oficina vai ajudar-te a reduzir a tua pegada ambiental, começando pelo lixo menstrual.
Já fizeste conta ao número de produtos menstruais descartáveis que uma mulher gasta ao longo da vida? Será que conheces todas as alternativas aos descartáveis? Vem aprender a fazer o teu próprio penso menstrual em tecido.
Vais descobrir os materiais mais apropriados que existem no mercado, mas vais aprender também como podes reutilizar têxteis em fim-de-vida que tens em tua casa. Não precisas de ter máquina de costura nem de saber costurar!
Não deixes para a próxima menstruação o que podes fazer nesta!
Oficina de Pensos Menstruais | Susana Mareco
Esta oficina vai ajudar-te a reduzir a tua pegada ambiental, começando pelo lixo menstrual.
Já fizeste conta ao número de produtos menstruais descartáveis que uma mulher gasta ao longo da vida? Será que conheces todas as alternativas aos descartáveis? Vem aprender a fazer o teu próprio penso menstrual em tecido.
Vais descobrir os materiais mais apropriados que existem no mercado, mas vais aprender também como podes reutilizar têxteis em fim-de-vida que tens em tua casa. Não precisas de ter máquina de costura nem de saber costurar!
Não deixes para a próxima menstruação o que podes fazer nesta!
Oficina Ayurveda & os 5 Sentidos | Mira Pechirra
Terapeuta ayurvédica, psicóloga, curiosa e aprendiz de si mesma, dos outros, dos que a rodeiam e da natureza.
Desde 2017 que faz consultoria ayurvédica e que partilha ferramentas de autoconhecimento, consultas e terapias que promovem o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual.
Esta oficina, será uma viagem de autoconhecimento, onde iremos limpar, nutrir os 5 sentidos, através de limpeza, oleação, massagem, reconhecimento de alguns pontos marma, aromaterapia, pranayamas e sumo terapêutico.
Oficina Ayurveda & os 5 Sentidos | Mira Pechirra
Terapeuta ayurvédica, psicóloga, curiosa e aprendiz de si mesma, dos outros, dos que a rodeiam e da natureza.
Desde 2017 que faz consultoria ayurvédica e que partilha ferramentas de autoconhecimento, consultas e terapias que promovem o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual.
Esta oficina, será uma viagem de autoconhecimento, onde iremos limpar, nutrir os 5 sentidos, através de limpeza, oleação, massagem, reconhecimento de alguns pontos marma, aromaterapia, pranayamas e sumo terapêutico.
Oficina de Produção de Cogumelos | Sara Barbosa
Esta oficina tem como objectivos proporcionar aos participantes conhecimentos teórico-práticos sobre o que é um cogumelo e qual o seu papel na natureza, como vivem, se reproduzem e se alimentam os fungos, e como produzir cogumelos de modo caseiro, utilizando como principal substrato as borras de café.
A oficina inclui um KIT de produção de cogumelos da espécie Pleurotus ostreatus ou repolga que o formando levará para casa para frutificar (número limitado).
Sara Ramos Barbosa é formada em Engenharia das Ciências Agrárias e com o Mestrado em Ecologia, Ambiente e Território, pela Faculdade de Ciências da Universidade do Porto, tem-se dedicado à Micologia (estudo dos fungos) desde 2011. Formou-se como Técnica de Micologia em 2012 e realiza, actualmente, formações nessa área.
Oficina de Produção de Cogumelos | Sara Barbosa
Esta oficina tem como objectivos proporcionar aos participantes conhecimentos teórico-práticos sobre o que é um cogumelo e qual o seu papel na natureza, como vivem, se reproduzem e se alimentam os fungos, e como produzir cogumelos de modo caseiro, utilizando como principal substrato as borras de café.
A oficina inclui um KIT de produção de cogumelos da espécie Pleurotus ostreatus ou repolga que o formando levará para casa para frutificar (número limitado).
Sara Ramos Barbosa é formada em Engenharia das Ciências Agrárias e com o Mestrado em Ecologia, Ambiente e Território, pela Faculdade de Ciências da Universidade do Porto, tem-se dedicado à Micologia (estudo dos fungos) desde 2011. Formou-se como Técnica de Micologia em 2012 e realiza, actualmente, formações nessa área.
Oficina de Cestaria com Fibras Vegetais | Milena Kalte
A Milena é antropóloga de formação, artista de vocação & artesã de paixão. Ela entrelaça as fibras de plantas locais com histórias orais.
Ela cria peças artísticas como também objetos de utilidade diária. Ao juntar a tradição à inovação; o saber-fazer ancestral ao design contemporâneo; a educação ambiental ao pensamento eco-filosófico, ela intenciona evocar uma conexão profunda que existe entre nós – humanos – e o mundo mais-do-que-humano que nos envolve.
Nesta oficina de Cestaria no Tradidanças, ela vai dar a conhecer algumas plantas e respetivas fibras com as quais podemo-nos cruzar no nosso dia-a-dia. Ela vem ensinar duas técnicas ancestrais de entrelaçado manual que capacitam o participante a criar objetos belos & úteis com fibras vegetais locais.
Oficina de Cestaria com Fibras Vegetais | Milena Kalte
A Milena é antropóloga de formação, artista de vocação & artesã de paixão. Ela entrelaça as fibras de plantas locais com histórias orais.
Ela cria peças artísticas como também objetos de utilidade diária. Ao juntar a tradição à inovação; o saber-fazer ancestral ao design contemporâneo; a educação ambiental ao pensamento eco-filosófico, ela intenciona evocar uma conexão profunda que existe entre nós – humanos – e o mundo mais-do-que-humano que nos envolve.
Nesta oficina de Cestaria no Tradidanças, ela vai dar a conhecer algumas plantas e respetivas fibras com as quais podemo-nos cruzar no nosso dia-a-dia. Ela vem ensinar duas técnicas ancestrais de entrelaçado manual que capacitam o participante a criar objetos belos & úteis com fibras vegetais locais.
