Yoga Dance por Diana Rego

Yoga Dance por Diana Rego
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Yoga Dance é uma prática que equilibra o polo feminino e masculino em cada ser. É uma meditação em movimento, um asana dançado que conecta os nadis, meridianos e prana no flow vital e que faz também uso das técnicas de chi kung feminino (especificamente o pompoarismo) para activar a energia criadora desde a raiz. Ao ritmo do pranayama próprio e pessoal tentar-se-á elevar, em cada respiração, a energia vital desde o primeiro até ao sétimo chakra. Usa também várias técnicas de movimento oriental orgânico, com foco no fortalecimento energético e físico do hara (centro do corpo) buscando, ao mesmo tempo, força e fluidez.
Diana Rego iniciou os seus estudos em dança no Ballet clássico aos 5 anos, e é licenciada em teatro pela ESMAE. Fez especialização em dança na UFBA Brasil e, EM 1996, realizou mestrados em artes performativas na ESTC. Ao iniciar os seus estudos em danças do mundo começa a viajar para estudar “in loco” em Espanha, Marrocos, Turquia, Israel e, na Índia, especializou-se na cultura e na dança deste país, tendo realizado 10 viagens de estudo consecutivas. É coreógrafa, performer e professora de dança desde 2000. Em 2010 cria a sua própria Companhia e atua em vários projetos com Anaidcram e Terrakota.