Luis Costa

Luís Costa, contactou pela primeira vez com a Comunicação Não Violenta em 2017, altura em que desenvolveu um fascínio por uma linguagem que em teoria parecia trazer uma nova forma de nos relacionarmos.

A Comunicação Não Violenta (CNV) foi desenvolvida por Marshall Rosbenger como uma ferramenta simples e eficaz para melhorar a nossa capacidade de comunicar em todos os relacionamentos. Tem como principais objetivos aumentar a consciência sobre os sentimentos, pensamentos e necessidades presentes em cada interação, desenvolver a compaixão por nós e pelo outro e comunicar de uma forma empática.

Nesta conversa de oficina, através de exercícios práticos, iremos conhecer e explorar as diferentes componentes de uma nova forma de comunicar que nos aproxima do outro e de nós mesmos.