GAPAFIT

Powergapa é uma aula super dinâmica e motivante em que usamos exercícios apenas com peso do corpo. Tem um dispêndio energético acima da média e consegue-se adaptar durante a aula a todo o tipo de público – PARA TODOS OS NIVEIS GapaRelax: baseado nas técnicas do pilates, visa o total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde dos praticantes a vários níveis, assim como promovendo um aumento da qualidade de vida - Mente sã, corpo são.